漱口水可以每天用嗎?
漱口水不能代替刷牙。也不能過度頻繁使用，每天最多用3次，否則會抑制口腔內正常的菌群數量，嚴重的還會引發口腔真菌性病變，導致口瘡。
主要分為兩種：一類是治療性的，另一類是美容性的。治療性漱口水中比較常見的有生物漱口水、抑制牙菌膜漱口水以及含氟化物漱口水。牙痛、牙齦炎、牙周炎患者，使用生物漱口水，能增加口腔中的含氧量，抑制厭氧菌滋生，清熱消腫。
有齲齒或戴牙齒矯正器的人，可以使用含氟化物漱口水。因其中含有微量的氟化鈉，使用後能為牙齒提供額外保護，防止齲齒。而對於沒有口腔疾病的人來說，美容性漱口水是理想的選擇。
※ 本網站介紹的治療案例僅屬個別案例，對不同人士可能有不同效果。任何案例如與網站流覽者曾接受的治療如有雷同，則純屬巧合。
請勿根據此處的資訊診斷自己牙齒的問題，應向專業牙醫生查詢。
漱口水使用方法
餐後刷牙完，平均每次使用20cc，漱口30秒，吐出後不需使用清水漱口，30 分鐘內勿進食
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可以使用漱口水來治療牙齦發炎嗎?
病患往往在刷牙的時候，發現有牙齦流血，這是牙齦發炎的現象。牙齦發炎的病因主要是細菌聚集在牙面以及牙齦邊緣，造成牙齒周圍組織的破壞。牙周病醫師治療牙齦炎主要是幫病患清除牙面和牙齦深部的細菌，而口內隨時有細菌的存在及繁殖，光靠牙醫師的清潔是不夠的，需要病患先自己持久的維持口腔清潔。使用牙刷及牙線來做口腔清潔工作，維持牙齒健康是治療牙周病最有效的方法。至於漱口水的使用，市面上有各種成分及濃度的漱口水。有些漱口水對牙齦炎的控制有輔助性的功用。若沒有良好的口腔清潔工作，單用漱口水是沒有幫助的。有些漱口水長期使用會有副作用，因此漱口水最好在牙醫師的指示下使用。
漱口水的使用方式餐後刷牙完，平均每次使用20cc、漱口30秒，吐出後不需使用清水漱口，30分鐘內勿進食包含喝水
漱口水使用方法1 :
漱口是口腔保健最方便易行的方法，它能去除口腔內的食物殘渣和部分軟垢，還能暫時減少口腔內細菌的數量。隨著人們口腔保健意識的增強，能夠清新口氣保護牙齒的漱口水受到越來越多人的青睞。有些人為了取得更好的保健效果，甚至長期使用藥物性漱口水，其實這是不對的。
漱口水使用方法2 :
漱口水分為保健性和治療性兩大類。保健性漱口水一般口感比較舒適，主要成分是口腔清新劑，用於去除口臭。因此無需特殊指導，使用人群也無限制。 但治療性漱口水含有洗必泰、複合碘劑等消炎、殺菌的藥物成分，是不可以隨便使用的。這種類型的漱口水可以預防和控制牙周組織炎症，所以會用於牙周病、口腔黏膜病的輔助性治療。
然而，健康人的口腔裡也存在一些正常菌群，長期使用具有殺菌效果的藥物漱口水，就會導致某一種類的細菌被過度抑制，從而導致口腔內菌群失調，反而不利於口腔健康。此外，長期使用洗必泰也易使牙齒及口腔黏膜表面著色，使味蕾的味覺降低，並抑制唾液的分泌，造成口乾、灼痛等不適症狀。因此藥物性漱口水需要在醫生的指導下有選擇地使用，不能自行長期使用。
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漱口水的種類
1、含氟化物漱口水
大多數含氟化物漱口水含有0.05% 氟化鈉(Sodium Fluoride,NaF)，能為有需要的人士提供額外的氟化物。每天使用一次能為牙齒提供額外的保護，有效地防止蛀牙。
2、防牙菌膜漱口水
這種漱口水有助防止牙菌膜積聚，從而減低牙齦發炎的機會。其主要成分包括三氯生(Triclosan)、麝香草酚(Thymol)、十六烷基氯(Cetylpyridinium Chloride,CPC)等。但是，它們對預防牙周病的功效還未得到證實。
3、抑制牙菌膜漱口水
葡萄糖酸氯己定（Chlorhexidine Gluconate）被證實能有效抑制牙菌膜滋長，防止牙周病。但如果長期使用，會令牙漬容易沉積於牙齒表面，影響味覺及會引致復發性口瘡。
4、防敏感漱口水
這種漱口水的主要化學成分如硝酸鉀（Potassium Nitrate）能封閉象牙質的微細管道，令牙齒敏感程度減低。但是，防敏感漱口水是不應長期使用的。選購防敏感漱口水前，應先徵詢牙科醫生的意見，看看是否有此需要，如果有需要，便須遵照牙科
5、草本漱口水
草本漱口水主要是從茶葉提取出來，含豐富維生素，具殺菌，抗齲，抗氧力強， 兒茶素可滲入牙縫， 牙洞， 可以有效抑制細菌，保護口腔潔淨健康。
6、傳統中草藥類漱口水
此類漱口水是由藥食兩用類純中草藥精製而成，主要成分為藿香、香薷、丁香等，不含酒精，抗生素、玉潔純等廣譜消毒殺菌類化學成份，具有傳統中醫文化特色，老幼及孕婦皆宜。
漱口水止臭？不當使用恐牙齒變色
清除口臭漱口水僅能暫時掩蓋食物殘渣和口腔細菌附著於牙齒表面或溝隙容易形成牙菌斑，長期會產生齲齒、牙周病、牙齦發炎等口腔疾病，若未經治療和定時的口腔清潔，口齒飄散陣陣臭味，往往讓人困擾不已。此外，辛辣食物如大蒜、洋蔥等，也是常見的口臭來源。每當口中散發濃烈的臭味時，許多人貪圖方便，使用漱口水清潔口腔、消除異味。不過，三軍總醫院牙科部牙周病科主治醫師黃仁勇表示，漱口水消除口臭的效果有限，僅能藉綠茶、檸檬、薄荷等不同口味和香氣，「暫時掩蓋」口臭味，無法針對不同的臭味來源做根本性清除。
市售漱口水種類多 除臭效果停看聽
黃仁勇牙醫師分析市面上的漱口水種類，主要分為「含氟」和「非含氟」兩種，含氟漱口水是以兒童為主要適用對象，其氟化鈉的成分可降低牙菌斑附著，預防牙齒酸蝕而蛀牙，但缺乏消除口臭細菌的作用，不適合做為除臭的積極治療之用。
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牙膏有什麼成分可以預防蛀牙？
Ａ1 : 刷牙必須加上含氟牙膏，或是配合其他高效率氟化物的使用，才能有效的防止蛀牙，達到防齲功效。若光用牙刷刷牙，頂多只能防止牙齦發炎，無法達到防齲功能（特別是牙齒咬合面的溝隙裂縫處）。
A 2 : 安全使用有效的氟化物及溝隙封閉劑，是目前預防蛀牙的最佳策略。經常使用有效的氟化物，可使唾液中維持一定之低氟濃度，有助於牙齒的琺瑯質，存在一個去礦化及再礦化的平衡環境，直接避免牙齒發生蛀牙。另一方面，甚至可以強化琺瑯質的硬度，防止細菌產生酸性而侵蝕牙齒。
A 3 : 具療效成份：像是抗齲齒氟化物；抗牙菌斑玉潔新（三氯生，Triclosan）、氯己啶（chlorohexidine）；抗敏感的硝酸鉀、氟化鈉、氟化亞錫等，都是常見具療效的成份。
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正確的牙膏成份選擇
牙膏就像是洗澡時的肥皂或沐浴乳，雖然牙刷才是清潔時的主要工具，然而，配合牙膏使用，可以減少牙菌斑的累積、預防齲齒、去除牙齒染色；牙膏添加的清涼配方，也有保持口氣清新的功用。所以，簡單來說，雖然牙膏並非健牙的法寶，但它是刷牙的輔助工具，能幫助把牙齒清潔得更乾淨。
此外，市面上許多牙膏標榜多重功效，有的能美白牙齒、抗敏感、抗牙周病、抗菌等效果，民眾要如何選擇適合自己的牙膏呢？其實牙膏的主成分大同小異，只要選擇適合自己的口味即可。
值得一提的是，選擇牙膏不是標榜功效越多，或價格越貴就越好，尤其民眾若選擇具療效成份的牙膏，最好先尋求牙醫師的建議，否則反而可能會出現負面效果。譬如使用美白牙膏時，雖然其研磨劑的顆粒，可以去除牙齒染色及牙菌斑，但使用上可能會導致牙齒敏感，所以有敏感性牙齒的民眾，就不見得適合使用。
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正確的牙膏用量
牙膏廣告，一般印象中，通常都把牙膏擠滿牙刷，許多人也會跟著做，以為用量大，才刷得乾淨，其實這根本就是錯誤的觀念，牙膏用得越多，化學物質經由口腔黏膜進入人體，不但極有可能造成味覺的遲鈍，而其中的研磨劑，還會把牙齒表面的琺瑯質磨掉，更令人訝異的是，有的牙膏含有硝酸物，如果質變，會產生致癌物亞硝酸鹽。牙醫師說刷牙時，牙膏的用量只要一顆綠豆大小就夠了。
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牙膏用途
牙膏除了清潔牙齒外，還可以有其他的妙用 :
1.清除搪瓷茶杯中留下的茶垢和咖啡漬，可在杯內壁塗上牙膏後反覆擦洗，一會兒就可以光亮如初。
2.水龍頭下方容易留下水銹和水垢，塗上牙膏進行擦洗，很快就能清理乾淨。
3.寫鋼筆字時，如寫錯了字抹點牙膏，一擦就凈。
4.電熨斗用久了，會在底部留下一層煳銹，可在電熨斗底部抹上少許牙膏，輕輕擦拭，即可除去。
5.銀器久置不用，表面會出現一層黑色的氧化層，只要用牙膏進行擦拭，即可變得銀白光亮。
6.衣服染上動植物油垢，擠些牙膏塗在上面，輕擦幾次，再用清水洗，油垢可清除乾淨。
7.擦皮鞋時，將少許牙膏和在鞋油中擦拭，皮鞋更光亮。
8.清洗魚後，手上總會留下難以去除的腥味兒，先用肥皂將手洗凈，再抹上牙膏反覆搓擦，用清水洗凈後腥味兒就容易去除了。
9.手電筒的反光鏡日久發黑，用細紗布沾少許牙膏輕擦，就可使其光亮如新。
10.可去除手錶表面劃痕。用少許牙膏塗於手錶表面，用軟布反覆擦拭，即可將細小的劃紋除去。
11.去衣櫥鏡上污跡。可用絨布抹點牙膏擦拭，污跡即除。
12.衣服上的墨跡如果不大，可用牙膏反覆揉搓，清水沖洗，即可除去。
13.用牙膏貼畫，既牢靠又不損壞牆壁。如要取下，只要用水濕潤張貼部位，就可以很容易地取下來。
14.用牙膏擦拭不鏽鋼器皿的表面，就能使其光亮如新。
15.家中若有頑皮的小孩，稍不注意便會在地毯、牆壁、沙發或門上塗鴉，有礙觀瞻。由於孩童用的多半是蠟筆，這些顏色的成分多半為蠟或油脂。因此，只要用濕抹布醮點牙膏擦拭，便能清除塗鴉。
16.燉煮東西時一不小心常會溢出鍋外弄髒灶台，這時可將抹布浸在熱水中，擰乾後蓋在灶台的焦垢上，讓它悶一會兒，不久污垢便會軟化浮起。之後，只要用尼龍洗碗布蘸牙膏用力刷除污垢，再用抹布擦乾淨即可。
17.吃葡萄時，先拿剪刀剪到根蒂部分，使其保留完整顆粒，並浸泡稀釋過的鹽水，達到消菌的效果，沖洗乾淨的葡萄表面還殘留一層白膜，可擠些牙膏，把葡萄置於手掌間，輕加搓揉，過清水之後，便使葡萄完全晶瑩剔透，吃起來更安心 !
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牙膏成份
Sorbitol己六純
它可作為食品添加劑，用於提高食品保濕性，或作為稠化劑之用。可作甜味劑，如常用於製造無糖口香糖。也用作化妝品及牙膏的保濕劑、賦形劑，並可用作甘油代用品。也是生產維生素C的主要原料
Water純水
Silica研磨劑
本身為不能溶解的粒子，有助去除牙齒表面的菌斑/污物
Glycerin甘油
甘油可用於製作菸草加工、牙膏、化妝品、藥品。
在自然界中甘油主要以甘油酯的形式廣泛存在於動植物體內，因此並不難取得，目前比較常見的製造方法有：皂化反應、人工合成、發酵。目前還能來從生質能源的製作過程中取得，以及透過超音波萃取的方式來提煉。
當然甘油還有很多很多在其它領域的用途，而且都扮演著非常關鍵的作用，甘油雖然是很常見的成份，但使用不當還是會有傷害的危險，甘油是屬於中毒性，在口服毒性實驗時大約的數據如下：大鼠(LD50) 26000 mg / kg；小鼠 (LD50) 4090 mg / kg。皮膚刺激性實驗數據：皮膚：兔子 500 mg / 24 hr (輕度)；眼睛：兔子 126 mg (輕度)。萬一不小心接觸甘油時，其實不用緊張，只要用大量清水沖洗就可以完全移除甘油了，不必過度驚慌，也沒什麼立即的危險。
Sodium lauryl sulfate 界面活性劑（由椰子來源）
以石油為主要原料的石化清潔劑，能破壞水和油脂的表面張力，而將髒污去除，有良好的起泡及去油作用，常見於洗髮精、洗衣精、潤絲精、沐浴乳、洗碗精、地板清潔劑等各種家用清潔劑
Sodium carboxym ethycellulose增稠劑
是一種常用的食品添加劑，其鈉鹽（羧甲基纖維素鈉）常用作黏稠劑、糊料。
羧甲基纖維素被稱為工業味精，大量使用在工業生產中，為各種生產領域帶來巨大使用價值。羧甲基纖維素是一種粉末狀物質， 無毒，但是很容易溶解在水中，冷水熱水都易溶，不過不溶於有機溶劑，溶解後會變成有粘性的液體，不過粘性會因為溫度的上升而下降。由於其特殊性能，因此在儲存運輸中有著許多特殊要求。
Potassium nitrate硝酸鉀 抗敏效果
對敏感牙齒有舒緩作用，所以有很多牙膏也有硝酸鉀。 在醫學上，硝酸鉀用於治療腎結石，目前發現人類泌尿結石有26種成分，唯獨沒有硝酸鉀，因為硝酸鉀非常活潑，不易形成結石，反而能夠與其它結石中的鈣結合併且排出體外。是治療含鈣結石的主要藥物，為了防止硝酸鉀在大腸桿菌作用下形成有致癌性的亞硝酸鹽，一般都與硫酸鋁鉀一起服用。
Fragrance香精
香料、香水之統稱，並非為單一成份之名詞，一般可分動物性、植物性及人工合成。
Xylitol木糖醇
由於木糖醇不能被細菌分解，利用它來取代甜品中的糖份以防止蛀牙。木糖醇產品在芬蘭十分普遍，給兒童食用的糖果都以木糖醇代替蔗糖，以保護兒童牙齒健康。此外，亦有多種口香糖，如益達（Extra Xylitol®），亦採用木糖醇來提供甜味
Menthol薄荷腦
有機化合物，無色針狀結晶或粒狀。為薄荷和歐薄荷精油中的主要成分，以游離和酯的狀態存在。薄荷醇有8種異構體，它們的呈香性質各不相同，左旋薄荷醇具有薄荷香氣並有清涼的作用，消旋薄荷醇也有清涼作用，其他的異構體無清涼作用。可用作牙膏、香水、飲料和糖果等的賦香劑。在醫藥上用作刺激藥，作用於皮膚或粘膜，有清涼止癢作用；內服可用於頭痛及鼻、咽、喉炎症等。
Sodium benzoate安息香酸鈉
苯甲酸又稱為安息香酸，苯甲酸鈉又稱安息香酸鈉。苯甲酸為白色小葉狀或針狀結晶，無味或稍有刺激臭味，在常溫下很難溶於水，易溶於酒精，融點121~123℃，在空氣中會輕微地揮發，易與水蒸氣一起揮發，蒸氣會刺激黏膜，需特別加以注意。苯甲酸具有吸濕性，在常溫下吸濕量大約為0.34g/100ml；溶於熱水；也溶於乙醇、氯仿和非揮發性的油品中。苯甲酸和苯甲酸鈉的性質和防腐性能都差不多。
苯甲酸鈉大多為白色粉末或無色結晶，無臭或微帶安息香氣味，味微甜，有收斂性；易溶于水（常溫），溶解度為53.0g/100ml左右，難溶於有機溶劑，PH在8左右；苯甲酸鈉也是酸性防腐劑，對細菌及黴菌有抑制生長之作用，受pＨ值之影響較大，pＨ值愈酸性效果愈大。在鹼性介質中將不具殺菌、抑菌作用；其防腐最佳的PH值是2.5-4.0，在PH5.0時5%的溶液殺菌效果也不是很好。苯甲酸鈉的親油性較高，易穿透細胞膜進入細胞體內，干擾細胞膜的通透性，抑制細胞膜對胺基酸的吸收；進入細胞體內電離酸化細胞內的碱儲，並抑制細胞的呼吸酶系的活性，阻止乙醯輔酶A縮合反應，從而發揮食品防腐的目的。屬低度皮膚過敏危險性。不適合加入胺基酸類成份，會在長久儲存後分解出有毒之亞硝胺物質。
Sodium chloride精鹽
氯化鈉是食鹽的主要成分，化學式為NaCl。氯化鈉是海水中鹽分的主要組成部分，是最常見的調味料。攝取過量的鹽易得高血壓
在氯鹼工業中，電解氯化鈉水溶液，產生氫氣、氯氣和氫氧化鈉。
在電解熔融氯化鈉製備金屬鈉。可加入助熔劑（如氯化鈣）降低熔點。
在氨鹼法、聯合制鹼法中，氯化鈉和二氧化碳、氨氣一起製備純鹼。
Dibasic calcium phosphate磷酸二鈣
用於醫藥、牙科，也用作塑料穩定劑、食品添加物和肥料、飼料添加劑補充禽畜飼料中的磷、鈣元素等。二水物有肥效，無水物無肥效。
Stevia extract甜菊萃取
甜菊糖甙，一個現代化的天然甜味劑甜菊糖，從提取，也被命名為甜菊糖。甜菊糖具有高甜度，低熱量和其甜度是那個時代200-350蔗糖，但它的熱量只是那蔗糖1/300。大量的藥學試驗證明，甜菊糖甙沒有副作用，致癌物質，並且是安全的食用。經常使用可以防止這樣的疾病如高血壓，糖尿病，肥胖，心臟疾病和齲齒。這是一個非常理想的甜味劑，可替代蔗糖。甜菊糖可廣泛應用於工業等食品，飲料，醫藥，日用化工，釀酒，化妝品等。與蔗糖相比，可節約成本60％。純白色的顏色，賞心悅目的味道，無異味，甜菊糖是一種新糖源具有廣闊的發展前景。甜菊糖苷糖是天然的低熱甜劑大多是類似於蔗糖的味道，通過使用由國家衛生部和輕工部。它是蔗糖和甜菜糖的第三天然替代品與發展和保健價值，從複合家庭甜菊的草藥植物的葉子中提取。
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